BARN- OCH UNGDOMSAVDELNING

På denna sidan kan du läsa om de olika grupperna vi har inom barn- och ungdomssektionen. Du får veta vilka åldrar gympan riktar sig till, vad man gör och vilka färdigheter som tränas. Under fliken Tider hittar du telefonnummer till ledarna i de olika grupperna.
Personerna på bilderna på denna hemsida har lämnat sitt alt målsmans godkännande att medverka.

Familjelek födda 07-09

I denna gruppen går de allra minsta barnen tillsammans med sina föräldrar. Barnen lär sig leka med hela kroppen på ett lekfullt och roligt sätt och föräldrarna finns alltid med i dessa lekar. Dessutom får de lära sig olika ramsor, rörelser till musik, de leker med bollar och får prova sina nyvunna kunskaper i redskapsbanor.

Bamsegympa

Bamsegympa för barn 3-6 år är rolig och allsidig motorisk träning där barnen får prova på olika sätt att röra sig och använda kropp och knopp! Att ha kul, i lek och rörelse tillsammans med kompisarna (och i vissa grupper med föräldrar). Att krypa, åla, rulla och kanske uppleva lyckan i att göra sin första kullerbytta - det är Bamsegympa - och det är Bamsekul!

Pojkar/flickor 4-6 år

Målet med denna gymnastikgrupp är att barnen på ett lekfullt och roligt sätt ska känna rörelseglädje och kunna utveckla sin motorik genom lek, dans och olika redskap. Alla moment görs tillsammans med andra barn, så även samarbetsförmågan tränas här.

Pojkar/flickor 6-8 år

Här får barnen prova på de olika redskapen i en gymnastiksal, framförallt matta och trampett. Att samarbete med andra barn är en stor del.
Som i all annan gymnastik spelar musiken en viktig roll även här. Ibland väljs musik med texter i, som barnen skall lyssna på, och därefter göra de rörelser som sjungs. Passen avslutas oftast med lek. Avslappning övas i den mån det går (med tanke på allt spring barn har i benen).

Busungarna redskap po/fl födda 02-06

Här får alla plats, både nybörjare och mer erfarna ”gymnaster”. Vårt mål med träningen är att utveckla barnens grundläggande motorik. Vi börjar alltid ett pass med en varierande uppvärmning för att sedan låta barnen testa på lättare redskap och övningar, till exempel genom redskapsbanor. Barnen får även testa på trampett. Då leken är viktig för barn i denna ålder är den ett stående inslag i varje träningspass.

Redskap+trampett från 10 år

Är en redskapsgrupp för de lite äldre deltagarna. Mer avancerade övningar och hopp ingår i detta populära gympapass.

Hopprep födda 99-04

När man ska lära sig hoppa hopprep på ett annorlunda sätt, som man gör i denna gruppen, används både långa och korta rep i olika hoppkombinationer. Ibland används också flera rep på en gång. De färdigheter som övas här är koordinationen och samarbetsförmågan. Att göra flera saker på en gång (hoppa, veva repet och lyssna på musiken) är något som också tränas. Framförallt får konditionen sig en match.

Minidans födda 05-07

På minidansen tränar vi taktkänsla, koordination och motorik. Vi använder oss mycket av Mora Träsk och sedan lär vi ut en enkel dans som vi övar under hela terminen. Vi har också hinderbanor, stationsövningar och lek men om man vill börja i denna gruppen så ska man helst vilja inrikta sig på dans.

Kids Dance födda 02-04

Tyngdpunkten i vår grupp är dansen då vi tränar olika stegkombinationer som blir till en färdig dans. Utöver dansen varvar vi med lek, stationsövningar och andra skojiga saker.

Showdance åk 4-6 år

Gillar du att dansa och låtsas att du har huvudrollen i någon dansshow så är detta passet som klippt och skuret för dig. Instruktören leker fram danskombinationer i bästa ”Britney Spears-stil” och finalen kommer under uppvisningen på vårterminen…

Cheerleading/Dancemix födda 99-01

Under terminens gång kommer vi att lära oss 2 olika danser. Den ena dansen lägger tyngdpunkten på cheerleading, där vi dansar med pom-poms och lär oss olika tablåer och formationer.
I den andra dansen blandar vi olika dansstilar, som t.ex. pop, funk, jazz, och dansar precis som man gör i musikvideorna. Mot slutet av terminen har vi lärt oss välkoreograferade och showiga dansnummer!
Så känner du att du vill kunna dansa som de gör på TV och i filmer så är detta gruppen för dig!

Dancekids födda 05-06

Dancekids är till för dig, kille eller tjej, som tycker om att dansa och röra på dig till musik och är i åldern 5-6 år! På dancekids använder vi hela vår kropp och släpper loss. Tillsammans leker vi fram olika rörelser och lär oss att hålla takten till både gamla och nya låtar.
Vi varvar lek, dans, sång, rörelse och avslappning på ett lekfullt och utmanande sätt.

Låter det som något för dig?
Först till kvarn gäller så skynda att anmäla dig till ledaren Helena på telefonnr: 0702 31 83 67!
Varmt välkomna!

Kidsdance födda 02-04

Vi sätter ihop olika danskombinationer i takt till de senaste hitsen. Danserna är inte så avancerade och fungerar lika bra för nybörjare som för de som har dansat innan. Förutom att dansa leker vi även roliga lekar. Både killar och tjejer är välkomna!

Dancemix födda från -98

Här får du lära dig flera olika och spännande danser! Det är danser som street dance, show dance, cheerleading och inslag av step-up. Vi mixar de olika danserna och får en rad roliga och snygga dansnummer. Vill du dansa som artisterna på scenen eller kanske bara ha kul, lära känna nya vänner och dela ditt intresse med, då är detta absolut något för dig!

Välkomna önskar Josephine!

Boll och gympakul födda 05-07

Under våra pass varvar vi olika former av bollspel(innebandy, fotboll, basket, handboll) med redskapsbanor, stationsövningar, lekar och rörelser till musik. Bollspelen sker på en väldigt lätt basnivå så att barnen får prova på de olika bollsporterna på ett lekfullt sätt. Vi vill att barnen ska känna rörelseglädje och få möjlighet att utveckla sin motorik under våra träningar. Både tjejer och killar är välkomna till våra pass!